
Notre corps est programmé pour nous aider à vivre toute expérience, qu'elle soit positive ou négative. Il nous envoie des alertes par le biais des émotions et du corps lui-même.
Lorsque l'alerte est trop violente (accident, agression, etc), notre corps sécrète des substances pour alléger le choc et la douleur, telles que le cortisol et l'adrénaline, etc. Cela permet à l'individu de rester "en vie".
En fonction du choc, l'individu se dissocie, c'est-à-dire se sépare psychiquement de son corps, ce qui lui permet de ne pas ressentir la violence du vécu dans l'instant.
Cela peut être le cas, lors d'un accident violent, une agression physique, une agression sexuelle, une maltraitance psychologique prolongée, une enfance maltraitée, physiquement ou psychologiquement.
Les conséquences d'une dissociation permanente sont nombreuses :
une capacité à supporter des expériences négatives,
des problèmes de mémoire,
une difficulté à identifier ses émotions,
une froideur injustifiée,
une incapacité à ressentir les émotions, y compris les émotions positives
telles que l'amour,
et ... tant d'autres.
Malgré tout ça n'est pas une fatalité, il est toujours possible de se réparer pour rester en vie, avoir envie de vivre.
Odette Marie Thérapeute
0651449442
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